Questa pubblicazione, che più che un libro ricorda un manuale, è la guida che tutti dovremmo leggere, soprattutto se alla ricerca di quello stimolo necessario per reagire alla sedentarietà e riappropriarci del nostro benessere psico-fisico. E' davvero una sferzata di positività. Lo stile è veloce e asciutto, mi verrebbe quasi da dire che è proprio come lui! E' davvero adatto a tutti, perché è scritto in maniera semplice e diretta. Sono certa che chiunque, dopo averlo letto, ne trarrà dei benefici a livello personale. Io, ad esempio, mi sono decisa ad aprire questo blog. :)
Lui si chiama Marco D'Agostina e il libro si intitola Vivi Attivo! Qui la sua pagina FB:
https://www.facebook.com/vivi.attivo/?fref=ts
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